แง่คิดฝากถึงคนอายุที่จะถึง40 ปีขึ้นไป

[Jessicas]

ถ้าทุกคน ได้ทุกอย่ าง ได้ดังคิด,

สิ้นชีวิต จะเอาของ กองไว้ไหน,

ได้มาบ้าง เสียไปบ้าง ช่างปะไร,

หน้าที่คนไหนกัน ทำให้ดี เท่านี้พอเพียง,

อีกไม่นาน วันผันผ่าน ก็จำเป็นต้องจาก,

จะมีมาก หรือมีน้อย วัยถอยถอน,

เอาอะไร ไปไม่ได้ นั้นแน่นอน,

วันจากจร เหลือแค่แม้กระนั้น แค่ตำนาน,

ก็วันนี้ มีพอกิน มีพอใช้ได้,

ไม่เท่าคนไหนกัน แต่เพียงเพียงพอ ก็สุขได้,

ปฏิบัติหน้าที่ สมควร ก่อนด่วนไป,

จากเมื่อใด หลับตาได้ ไม่อาลัย...

จงดูแลรักษาสิ่งมีราคา 4 อย่ างนี้ดีๆ

1.ร่างกาย เป็นสิ่งเดียวที่จะอยู่ไปกับพวกเราตราบจบชีวิต ไม่ว่าจะอยู่ในสถานะอะไร ไม่มีผู้ใดจะดูแลเขาก้าวหน้าเท่ากับตัวเรา

2.คู่สมรส คือผู้ที่จะดูแล เข้าข้างและก็ปกป้องพวกเราไปตลอดชีวิต ลงทุนเพียงแต่นิดผลประโยชน์สองเท่า


3.เพื่อนฝูง เพื่อนฝูงดีๆมีค่ามากกว่าทรัพย์สินทุกอย่ างบนโลก รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ ความสนุกสนานร่าเริง บริสุทธิ์ใจ ฯลฯ มีเงินก็ซื้อสิ่งพวกนี้มิได้

4.สมบัติ ยิ่งอายุมากขึ้น ความรู้ความเข้าใจสำหรับการหามันเพิ่มจะยิ่งลดน้อยลง ดังนั้นจะต้องรู้จักใช้มันให้คุ้มค่าสูงสุด

ข้อคิดดีสำหรับที่ผู้อายุใกล้จะถึง 40 ปี หรือเกิน 40 ปีในอนาคต

คนอายุเกิน 40 จำต้องเลิกเอาสุขภาพไปแลกกับความรวยได้แล้ว มีเงินเยอะแค่ไหนก็ซื้อสุขภาพคืนมาไม่ได้

ต่อให้มีไร่ล้นหลามก็รับประทานข้าวได้เพียงแค่วันละสามจาน แม้จะมีคฤหาสน์หลายสิบข้างหลัง

ก็ปรารถนาพื้นที่หลับนอนย ามช่วงเวลาค่ำคืนเพียงแค่แปดตารางเมตร เพราะฉะนั้น..ตราบเท่าที่ยังมีข้าวปลาของกินรับประทานอย่ างพอเพียง


มีเงินพอใช้สอยได้ทุกๆวัน เพียงเท่านี้ก็ดีเหลือล้นแล้ว


อายุเท่านี้แล้ว ควรอยู่อย่ างสุข ทุกบ้านต่างก็มีปัญหาของตน อย่ ามัวไปคิดเปรียบเทียบ

ช่วงชิงชิงชัยกัน ไม่ว่าเกียรติศักดิ์ ฐานะในสังคม หรือความเจริญก้าวหน้าของงาน อื่นๆอีกมากมาย

สิ่งที่ควรแข่งขันกันจริงๆนั้น คือแข่งขันกันมีความสุข, มีสุขภาพแข็งแรง แล้วก็อายุยืนนาน

ส่วนอะไรที่พวกเราเปลี่ยนมันมิได้ ก็อย่ าไปฝังอกฝังใจให้ป่วยการและทำลายสุขภาพตัวเองเลย

ข้างหลัง 40 แล้วอย่ างนี้ ควรจะค้นหาวิถีทางที่จะสร้างชีวิตที่เป็นอยู่ที่สุขสบาย มีอารมณ์เบิกบาน

คิดถึงแม้กระนั้นต้นเหตุของความสบาย โน่นก็มีความหมายว่าได้ผ่านวันเวลาอย่ างสุขแล้ว

ทุกวี่วันที่ผ่านไปจะสูญเสียไป 1 วัน แต่ถ้าเกิดมันผ่านไปอย่ างสุข วันนั้นคือได้กำไร จิตใจที่ดี จะช่วยรักษาโ ร คภัยได้

ถ้าหากจิตใจสุขโ ร คก็จะหายเร็วขึ้น แต่ถ้าเกิดจิตใจทั้งดีทั้งที่ยังไม่ตายสุขด้วยแล้วล่ะก็ ความเจ็บป่วยจะไม่มีทางมารบกวนได้เลย

ด้วยอารมณ์ที่ดีแจ่มใสอยู่เป็นนิจ บริหารร่างกายให้พอเพียง อยู่ที่โล่งแจ้งบ่อยๆกินอาหารให้ครบห มู่

ได้วิตามินรวมทั้งแร่อย่ างเพียงพอ เพียงเท่านี้ก็น่าเชื่อถือแน่ๆว่า ชีวิตที่มีความสุข อีก 30 หรือ 40 ปี

เหนือสิ่งอื่นใด..ต้องรู้จักบ่มเพาะและก็เก็บเกี่ยวความสำราญดีๆจากการได้อยู่ ได้เที่ยว

ได้คุยกับเพื่อนฝูงๆเพราะว่าเขาเหล่านี้จะช่วยให้รู้สึกเย าว์วัยและก็มีความหมายเสม


ขอบรรดาสิ่งเยี่ยมที่สุดจงมีขึ้นแก่คุณ "ความรวยของชีวิตหมายถึงการสุขภาพที่แข็งแรง"
อายุ40
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13247/
คำค้นหา : เข้าใจชีวิต