การปล่อยวาง เป็นคุณทรัพย์สมบัติ ของผู้ที่แข็งแกร่ง

[Beer625]

ในความเป็นจริงแล้ว การปล่อยวางเป็นยังไงกันแน่ เป็นการเลิกทุกๆอย่าง แล้วหนีไปอยู่คนเดียวในที่ๆไม่มีผู้ใดรู้จักใช่มั้ย แล้วก็พวกเราจะพามารู้จักการปล่อยวางที่จริงจริงคืออะไรกันแน่

สิ่งที่จำเป็นต้องทำให้ได้ เมื่ออย ากปล่อยวาง

1. อย่าคิด แ ก้ แ ค้ น

ควรทำชีวิตของคุณให้ดี ให้สุขสบาย ประสบความสำเร็จในชีวิตดีมากกว่า

ถ้าหากมัวแต่คิด แ ก้ แ ค้ น วันๆคุณก็จะมิได้ทำสิ่งที่ดีเลย เพราะคุณมัวแต่รู้สึกว่า จะทำเช่นไรให้คนที่คุณแ ค้ น ไม่มีความสุข


อย่างงั้น คุณไม่ได้นึกถึงตนเองเลย "คุณไม่อาจจะจัดการกับปัญหาได้ ถ้าหากคุณยัง ห ม ก มุ่ น อยู่กับความคิด และความรู้สึกด้านลบของตน"

2. มองข้ามสิ่งนิดๆหน่อยๆไปบ้าง

อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นแบบนั้น สม อ ง ของคุณก็จะมิได้รับการพักผ่อนเลย

ชีวิตพวกเรา ไม่ได้เกิดขึ้นมาเพื่อแบกรับทุกสิ่งทุกอย่าง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทุกๆสิ่งทุกๆอย่างมาเป็นภาระหน้าที่ไปหมด

3. ปล่อยวางความ โ ก ร ธ

มีความรักแล้วก็ปรารถนาดีต่อบุคคลอื่น ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโก ร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแต่เรื่องที่ดีๆ

ไร้สาระอะไรที่พวกเราจะไปโ ก ร ธ มีแต่ว่าจะทำให้คุณมีความร้อนอยู่ภายใน แล้วก็ใส่ความสุขไม่ได้ โดยเหตุนี้ เพราะเหตุไรจำเป็นที่จะต้องทำให้ตนเองไม่มีความสุขล่ะ จริงมั้ย

4. กล่าวโทษสุขจากสิ่งรอบข้างเรา

การเสาะหาความสำราญนั้น เราไม่มีความจำเป็นจึงควรเริ่มเดินทางไกลหรอก ความสุขที่จริงจริง ไม่ได้ไกลตัวคุณ

แค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดมั่นอยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งนั้น

อาทิเช่น การที่คุณได้ดูแลบิดามารดา การที่คุณได้ท่องเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือคนอื่นๆบางส่วนๆเท่านี้จิตใจของคุณก็จะร่าเริงแล้วล่ะ


5. ไม่เอาเรื่องของผู้อื่นมาคิด และเลิก บ ง ก า ร ชีวิตผู้อื่น


คิดแทนบุคคลอื่น เกิดเรื่องที่ผิดจะต้อง เราไม่สามารถคิดแทนผู้ใดได้ ต่างคน ต่างจิต ต่างหัวใจ ร้อยพ่อพันแม่ เราไม่อาจจะบังคับให้ใครกันแน่มากระทำตามดวงใจพวกเราได้หรอก

6. หมั่นสวดมนต์แผ่เมตตา

เว้นแต่ได้อานิสงส์แร ง กล้าแล้ว ยังส่งผลให้พวกเราเป็นคนที่มีปัญญา เป็นผู้ที่มีจิตใจสูง อะไรที่เป็นปัญหา พวกเราก็สามารถที่จะปรับแก้ได้
ละทิ้งทุกอย่าง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13584/