10 ยี่ห้อยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน

[Beer625]

การมีเมนส์ของหญิงถือได้ว่าเป็นเรื่องของธรรมชาติที่สร้างให้เป็นเช่นนี้ก็ว่าได้ แต่การเสมอๆเดือนนั้น มิได้เป็นเพียง 3-7 วัน แต่ว่าถือว่าช่วงนี้เป็นอีกช่วงหนึ่งในทุกๆเดือนที่สร้างความกลุ้มใจให้กับผู้หญิงหลายๆท่านอย่างใหญ่โต ไม่ว่าเป็นเรื่องของผ้าอนามัย ความคล่องตัว เรื่องกลิ่นไม่พึงประสงค์ ความสะอาดในช่วงวันมามากมาย รวมไปถึงการเจ็บท้องในระยะนี้อีกด้วย ถึงแม้ว่าจะไม่กำเนิดกับทุกคน แม้กระนั้นไม่สามารถที่จะปฏิเสธได้เลยว่าถ้าได้เจ็บท้องท้องรอบเดือนแบบนี้แล้ว อาการหนักสุดบางทีอาจถึงกับเป็นลมเป็นแล้ง หน้ามืด หรือขยับร่างกายตรากตรำมากในเดี๋ยวนี้ เพราะว่ามักจะมีลักษณะอาการเกร็งบริเวณท้องน้อยนั่นเอง

ตอนนี้นอกเหนือจากที่จะมีการทุเลาอาการปวดพวกนี้ด้วยยาแก้ปวดแล้ว ก็มีสมุนไพร รวมถึงอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องฮอร์โมนของหญิงอีกด้วย แม้กระนั้นอาหารเสริมในปัจจุบันนี้มีให้เลือกเยอะมาก บทความนี้ก็เลยขอกล่าวในเรื่องของวันมามาก หรือลักษณะของการปวดท้องระดู รวมไปถึงกลเม็ดสำหรับเพื่อการช่วยลดอาการปวดได้ไม่มากมายก็น้อย รวมไปถึงวิธีเลือกอาหารเสริมให้ไม่เป็นอันตรายในบทความนี้ และมี10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 มาเสนอด้วย ไปดูกัน

เจ็บท้องระดูเป็นอย่างไร?

เจ็บท้องระดูหมายถึงลักษณะของการปวดท้องน้อยในช่วงที่มีเมนส์ โดยทั่วไปแล้วเพศหญิงชอบมีลักษณะอาการเจ็บท้องรอบเดือน หรือเจ็บท้องเมนส์ ก่อนมีเมนส์โดยประมาณ 1-2 วัน หรือปวดระหว่างมีระดูในช่วงวันแรกๆโดยสามารถดูได้จากที่ร่างกายท้องของเราจะมีลักษณะปวดเกร็งบางส่วน ปวดแบบหน่วงๆหรือรุนแรงไปจนกระทั่งบริเวณท้องน้อย ในบางรายอาจมีลักษณะของการปวดอื่นๆร่วมด้วย ดังเช่นว่า ปวดหลัง ปวดแขน ปวดขา ท้องผูก ท้องเฟ้อหรือท้องเสีย เป็นต้น

ข้อมูลอ้างอิงจาก: บริษัท ออลล์เวล ไลฟ์ จำกัด

ปวดระดูแบบไหนที่จะต้องเข้าพบแพทย์

อาการปวดระดูสำหรับหญิงอาจมองว่าคือเรื่องธรรดา แต่ครั้งคราวการปวดประจำเดือนอาจเป็นหนึ่งของสัญญาณของโรคร้ายที่ต้องได้รับการตรวจเพื่อรักษา โดยอาการที่ควรจะเข้าพบหมอมีดังนี้

-รับประทานยาแล้ว กลับเจ็บท้องอยู่ หรือลักษณะของการปวดไม่ลดน้อยลงเลย

-ลักษณะของการปวดเมนส์เป็นมากขึ้นเรื่อยทุกเดือน

-ปวดประจำเดือนพร้อมทั้งเป็นไข้หนาวสั่น

-รู้สึกปวดท้องน้อยแม้ไม่มีระดู

-อายุ 25 ปีขึ้นไป และรู้สึกปวดเมนส์อย่างรุนแรงเป็นครั้งแรก

-เมนส์มามากยิ่งกว่าปกติ โดยจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยทุกชั่วโมง

-ตกขาวมีกลิ่น รู้สึกคันบริเวณปากช่องคลอด เลือดระดูมีสีแปลกไปจากปกติ บางทีอาจด้วยเหตุว่ามีของเสียสะสมภายในมดลูกอยู่นั่นเอง

-มีปัญหาด้านการมีบุตร เป็นต้นว่าภาวะมีบุตรยาก หรือตั้งครรภ์แล้วแท้งเสมอๆ

แนวทางสำหรับในการดูแลตนเอง และก็แนวทางลดอาการปวดท้องเมนส์

1. การดื่มน้ำอุ่นๆ6-8 แก้ว/วัน ลดอาการท้องอืด ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้น หรือจะผสมใบมินท์ หรือมะนาวซักน้อย จะยิ่งช่วยได้มาก

2. จิบเครื่องดื่มอุ่นๆที่ไม่ใช่ชาหรือกาแฟร้อน เช่นดื่มน้ำขิง สามารถช่วยลดอาการปวดระดูได้ เพราะขิงมีส่วนช่วยลดการหลั่งสาร Prostaglandins ซึ่งเป็นสารที่ทำให้มดลูกบีบตัวนำไปสู่การปวดระดู

3. ประคบร้อน เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อที่ตึง มีการบรรเทา โดยเวลาประคบร้อนราวทีละ 3-5 นาที ลักษณะของการปวดท้องดียิ่งขึ้น ซึ่งแนวทางลักษณะนี้มีการค้นคว้าทำการวิจัยว่า สามารถลดอาการปวดก้าวหน้าพอๆกับการกินยาแก้ปวด หากไม่มีกระเป๋าสำหรับน้ำร้อน จะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนแทนก็ได้

4. พักให้เพียงพอ จะช่วยลดความเคร่งเครียดของร่างกายแล้วก็สมอง หาเวลานอนหลับให้ได้ขั้นต่ำวันละ 6 ชั่วโมง

5. การเล่นกีฬา เช่น วิ่งจ็อกกิ่ง ว่าย เดิน ช่วยให้ผ่อนคลาย เครียดลดลง การออกกำลังกายสม่ำเสมอ ขั้นต่ำ 3ครั้งต่อสัปดาห์ หรือกระบวนการทำโยคะ จะช่วยลดลักษณะของการปวดเมนส์ได้

6. เลี่ยงการสูบบุหรี่ และดื่มแอลกอฮอล์ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงสำหรับเพื่อการปวดประจำเดือนได้

7. ควรจะใส่เสื้อผ้าที่หละหลวมๆไม่สมควรใส่แบบรัดรูป เนื่องจากว่าจะทำให้รู้สึกอึดอัด ยิ่งปวดแน่นท้องมากยิ่งขึ้น

8. การใช้วิตามินเสริมบางสิ่งบางอย่าง สามารถลดอาการปวดเมนส์ได้ ดังเช่นว่า วิตามิน B1, B12, วิตามิน E, fish oil หรือ Magnesium อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีคุณวุฒิเพียงพอสำหรับในการใช้วิตามินเสริมพวกนี้ ก็เลยชี้แนะให้การกินอาหารที่มีสาระ ได้รับวิตามินแล้วก็เกลือแร่ที่ครบ

9.การฝังเข็มยับยั้งปวด อีกแนวทางที่ใช้เทคนิคด้านการแพทย์เข้าช่วย ก็คือการฝังเข็มระงับปวด เป็นการฝังเข็มเพื่อกระตุ้นลักษณะการทำงานของส่วนต่างๆภายในร่างกาย ช่วยทำให้ระบบโลหิตไหลเวียนได้ดีขึ้น มดลูกคลายตัวจากการบีบรัด คุ้มครองปกป้องอาการปวดรอบเดือน

10. ทานอาหารไขมันต่ำ เพิ่มการทานผักก็ช่วยลดการปวดได้ แถมยังมีวิตามินสูงด้วยนะคะ �

วิธีเลือกช้อปอาหารเสริมเพื่อลดการปวดระดู

–เชื่อถือได้มีสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยารับประกัน อาหารเสริมแล้วก็วิตามินทุกจำพวกที่เราจะทาน ต้องมั่นอกมั่นใจก่อนว่ามี อย. อย่างถูกต้องครบถ้วน ซึ่งมีความหมายว่า ได้รับการยืนยันจากหน่วยงานอาหารแล้วก็ยา ส่วนนี้จะสร้างความเชื่อมั่นได้ส่วนหนึ่ง

–มององค์ประกอบแล้วก็จำนวนที่สมควร ไม่เกินจริง และไม่อวดสรรพคุณแบบยาครอบจักรวาล เพราะเหตุว่าถือว่าเป็นการไม่ถูกต้องตามกฎหมาย

–พิจารณาถึงสิ่งที่มีความต้องการต่อร่างกาย ฉลากของผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแล้วก็วิตามิน ชอบมีระบุไว้เสมอว่าผลิตภัณฑ์ตัวนั้นมีสารอาหารอะไรบ้าง และก็มีจำนวนเยอะแค่ไหนต่อหนึ่งหน่วย บริโภค เพื่อนำไปสำรวจ และก็คำนวณหรือปริมาณสารอาหารที่เสนอแนะให้รับประทานต่อวัน

–ดูวิธีการทานที่ถูกต้อง เพื่อผลลัพธ์ที่ตอบโจทย์อย่างตรงจุด ให้ทานเวลานั้น ด้วยเหตุว่าอาหารเสริมบางแบรนด์ จะมีสารสกัดที่ส่งผลต่อร่างกาย จึงต้องควรศึกษาเล่าเรียนก่อนทาน

–ขอความเห็นหมอหรือเภสัชกรก่อนกินอาหารเสริมทุกหมวดหมู่ เพราะแต่ละคนและก็ในแต่ละช่วงอายุจะมีโรคประจำตัว หรือข้อกำหนดทางสุขภาพแตกต่างกัน เพราะฉะนั้น แทนที่จะได้ผลลัพธ์ที่ดีจากการทานอาหารเสริม บางทีอาจเป็นผลเสียถึงแก่ความตายได้ จำเป็นจะต้องขอความเห็นก่อนที่จะรับประทานอาหารเสริมทุกหมวดหมู่

–ไม่เห็นแก่ของราคาถูกและไม่กล่าวอ้างเกินจริง ยึดตามประสิทธิภาพและก็สรรพคุณที่อยากเสริมให้กับร่างกายเท่านั้น เพื่อลดจังหวะพลาดหรือได้รับผลกระทบในด้านที่เสียหายจากการรับประทานอาหารเสริมที่ไม่น่าเชื่อถือ และไม่สามารถเอาผิดกับคนใดได้

เพื่อนๆสามารถนำแนวทางข้างต้นนี้เอามาประยุกต์ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยลดอาการปวดท้องประจำเดือน แม้กระนั้นหากว่าลองใช้แนวทางต่างๆเหล่านี้ ร่วมกับการกินยาแก้ปวดแล้วหลังจากนั้นก็ยังไม่ดีขึ้น แล้วก็ยังมีอาการปวดประจำเดือนเพิ่มมากขึ้นทุกเดือน หรือมีระดูมากมายร่วมด้วย นั่นบางทีอาจเป็นสัญญาณอันตรายบางสิ่งที่เตือนให้เราไปพบหมอ เพื่อตรวจวินิฉัยหาปัจจัยที่แจ่มกระจ่างจะเยี่ยมที่สุดนะคะ

Ponstan

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 2
Ponstan คือชื่อการค้าหนึ่งของตัวยา Mefenamic acid ที่ติดอันดับในบ้านพวกเราในทางของช่วยแก้ปวดประจำเดือน ซึ่งMefenamic เป็นยาในกรุ๊ปยาพารา โดยอยู่ในพวกเดียวกับยาเอ็นเสด (NSAIDs, non-steroidal antiinflammatory drugs) ก็เลยเป็นอีกทั้งยาแก้ปวดรวมทั้งยาต่อต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อีกตัวหนึ่ง

คุณประโยชน์บรรเทาลักษณะของการปวดรอบเดือน แล้วก็กรุ๊ปอาการผิดปกติก่อนมีเมนส์ ยิ่งไปกว่านี้ยังทุเลาอาการปวดต่างๆเป็นต้นว่า ปวดหัว ปวดกล้าม ปวดฟันและปวดหลังการผ่าตัด เราสามารถกินยาให้เร็วที่สุดข้างหลังมีลักษณะปวด

แม้กระนั้นการใช้ยาพารา Ponstan สำหรับคนที่เป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด อาจใช้ยากลุ่ม เอ็น-เสด ได้เพียงบางชนิด โดยเหตุนั้น ยาพอนสแตนถูก​จัดอยู่ในกลุ่มยาอันตรายแล้วก็ส่งผลใกล้กันมากมาย จำเป็นที่จะต้องปรึกษาหมอหรือเภสัชกรก่อนใช้ยา และไม่ควรจะแบ่งยาของตัวเองให้ผู้อื่นใช้โดยเด็ดขาด

ส่วนประกอบหลัก Mefenamic acid
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
ปริมาณที่จะต้องทานต่อครั้ง ครั้งละ 1 เม็ด 3 เวลาหลังรับประทานอาหาร (เมื่อหายปวดแล้วควรจะหยุด)
ราคา 50 บาท /แผง
Gofen 400

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 3
ไอบูโปรเฟน (Ibuprofen) หรือยาที่คนธรรมดาทั่วไปรู้จักในชื่อเชิงพาณิชย์ว่า บรูเฟน (Brufen) ฯลฯ เป็นยาในกรุ๊ปยาพาราประเภทเอ็นเสด (NSAIDs) ซึ่งเป็นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์

มีคุณประโยชน์เป็นยาแก้ปวดที่มีอาการน้อยถึงปานกลาง สามารถใช้ทุเลาอาการปวดระดู ปวดไมเกรน ลักษณะของการปวดจากข้ออักเสบและก็ใช้เป็นยาลดไข้ได้ แต่ว่าในเวลาเดียวกัน ก็มีข้อพึงระวังการใช้ยาจำพวกนี้ ซึ่งตัวยาสามารถไปยับยั้งกลไกการผลิตเมือกปกคลุมเยื่อบุผิวในกระเพาะ จึงทำให้เยื่อบุผิวกระเพาะเกิดการระคายเคืองจากน้ำย่อยกลายเป็นโรคแผลในกระเพาะอาหาร (Peptic ulcer) และกระเพาะอักเสบ (Gastritis) ได้ง่าย

อาการข้างๆที่อาจจะเกิดขึ้นได้ก็เพราะยา ibuprofenหมายถึงปวดท้อง อ้วก อ้วก ปวดหัว ท้องเดิน ท้องผูก เวียนศีรษะ หรือง่วงงุน ถ้าเกิดอาการพวกนี้ไม่ดีขึ้น หรือมีอาการแย่ลง ให้แจ้งแพทย์หรือเภสัชกรโดยทันที ด้วยเหตุดังกล่าว คุณควรจะขอความเห็นหมอหรือเภสัชกรเกี่ยวกับการเสี่ยงและผลดีที่กำลังจะได้รับจากการดูแลและรักษาด้วยยานี้ก่อนเริ่มใช้ยา

ส่วนผสมหลัก Ibuprofen 400 mg
จำนวมเม็ด 10 เม็ด/แผง
จำนวนที่จะต้องทานต่อครั้ง ผู้ใหญ่หรือเด็กที่อายุ 12 ขึ้นไป ควรจะทานครั้งละ 1 แคปซูล ทุก4-6ชม. เมื่อมีลักษณะอาการ หรือหลังอาหารโดยทันที
ราคา 125 บาท/กล่อง
Naproxen (ท้องนาพรอกเซน)

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 4
ยานาพรอกเซน (Naproxen) จัดว่าเป็นยาในกรุ๊ป ยากลุ่มเอ็นเสด (Non-Steroidal Anti-Inflammatory: NSAIDs) ใช้รักษาอาการปวด ปวดกล้าม ปวดระดู ปวดจากบวมช้ำ ลดไข้ โดยมีกลไกการออกฤทธิ์สำหรับในการลดฮอร์โมนที่เป็นต้นเหตุของการอักเสบแล้วก็ลักษณะการเจ็บปวดในร่างกาย แม้กระนั้นยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย ส่งผลข้างๆ รวมทั้งข้อกำหนดใช้จำนวนมาก การใช้ยาก็เลยจำเป็นต้องอยู่ภายใต้คำบัญชาของหมอ ฉะนั้น จึงไม่ควรซื้อยามารับประทานเอง

ข้างหลังรับประทาน ที่นาพรอกเซนจะถูกซับไปสู่ร่างกายจากทางเดินอาหารแล้วรวมกลุ่มกับโปรตีนในกระแสโลหิต รวมทั้งถูกส่งไปเปลี่ยนแปลงส่วนประกอบที่อวัยวะตับ ผู้กระทำระจายตัวยาจะหมุน เวียนอยู่ในร่างกายได้นานถึง 12 – 24 ชั่วโมง หลังจากนั้นจะถูกขับออกทางฉี่ในที่สุด

ยานาพรอกเซนนี้จัดเป็นยาอันตราย ส่งผลข้างๆ ก่อนใช้จึงต้องขอความเห็นหมอ และควรจะได้รับการจ่ายยาจากเภสัชกรแค่นั้น โดยผลกระทบจากการใช้ยานาพรอกเซนที่พบได้มาก ได้แก่ อาหารไม่ย่อย แสบร้อนกึ่งกลางอก คลื่นไส้ เจ็บท้อง ท้องร่วง ท้องผูก ปวดศีรษะ เวียนหัว ง่วงซึม บวมที่มือแล้วก็เท้า ฟกช้ำดำเขียว คัน ผื่นขึ้น เหงื่อออก หรือหูอื้อแล้วก็มีเสียงดังในหู ฯลฯ

ส่วนประกอบหลัก ยาตามใบสั่งแพทย์
จำนวมเม็ด 28เม็ด/แผง
ชนิดของยา ยาตามใบสั่งหมอ
Mega We Care Evening Primrose Oil 1000 Mg.

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 5
ก่อนมีประจำเดือนหญิงส่วนมากมักเกิดความเจ็บป่วยตัว ในอินเทอร์เน็ตก็เลยมีการแชร์กันถัดมาว่า ถ้าหากเปลืองน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose Oil) จะสามารถทุเลาอาการก่อนมีระดูได้นั้น ถูกได้รับการรับรองจากอย.แล้วว่า สามารถช่วยบรรเทาลักษณะของการปวดเมนส์ของเพศหญิงได้จริง อีกทั้งน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสก็มีสรรพคุณที่ช่วยในเรื่องของผิวพรรณอีกด้วย

น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มก. ของแบรนด์เมก้า วีแคร์อุดมไปด้วยไขมันต้องจำพวกไม่อิ่มตัว กรุ๊ปโอเมก้า-6 ที่สำคัญหมายถึงกรดเอ็งรมมาไลโนเลนิค (GLA) ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ร่างกายไม่สามารถที่จะสร้างขึ้นเองได้ ควรต้องได้รับจากการรับประทานอาหารเข้าไปแค่นั้น และมีสาร GLA ที่ร่างกายได้รับจากน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส จะถูกแปลงให้เป็นสารพลอสตาแกน ซึ่งมีองค์ประกอบ และองค์ประกอบคล้ายกับฮอร์โมน จึงส่งผลดีต่อร่างกายในหลายด้าน ตัวอย่างเช่น ลดอาการก่อนมีประจำเดือน ทุเลาลักษณะของหญิงวัยทอง ช่วยทำนุบำรุงผิวให้เปียกชื้น ฯลฯ

แต่ว่าถึงแม้จะไม่ได้ออกฤทธิ์ลดปวดได้แบบฉับพลันทันที แม้กระนั้นในกรณีของผู้ที่มีลักษณะอาการปวดประจำเดือนเป็นประจำการได้รับยาพาราบ่อยๆก็บางครั้งอาจจะไม่ดีต่อสุขภาพจากอาการข้างเคียงของยาได้ ด้วยเหตุดังกล่าวก็เลยเป็นช่องทางใหม่ของผู้หญิงหันมาทานน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสเพื่อการปกป้องคุ้มครองก่อนที่จะปวดรวมทั้งดูสุขภาพในระยะยาวได้โดยสวัสดิภาพนั่นเองจ้ะ

ส่วนผสมหลัก น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1000 มก.
ส่วนประกอบอื่นๆ กรดไขมันในกรุ๊ปโอเมก้า 6 เป็นต้นว่า กรดไลโนเลอิก แล้วก็กรดแกมมา-ไลโนเลนิก และก็วิตามินอี
จำนวมเม็ด 100 เม็ด/กระปุก
จำนวนที่ต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร
Nature's King Royal Jelly 1000mg.

10 แบรนด์ยาแก้ปวด&อาหารเสริม ลดการปวดระดู ที่นิยมปี 2021 6
ทุกวันนี้มีอาหารเสริมที่เป็นนมผึ้งมีนานาประการแบรนด์มากๆแม้กระนั้นถ้าพูดถึงแบรนด์นมผึ้งแรกๆที่เราจะคิดถึง คงไม่พ้นนมผึ้งของแบรนด์เนเจอร์คิงส์ อาหารเสริมแล้วก็วิตามินที่มีนมผึ้งเข้มข้นชนิดเม็ดที่เปี่ยมไปด้วย ประโยชน์ของนมผึ้งสกัดมา 100% รับประกันความปลอดภัยด้วยมาตรฐานการผลิตจากออสเตรเลีย

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Nature's King Royal Jelly อุดมด้วยโปรตีน และกรดอะมิโนต่างๆNature's King Royal jelly เข้มข้น 2% นมผึ้งธรรมชาติ 100% จากออสเตรเลีย มีสารอาหารต่างๆที่ประโยชน์รวมทั้งจำเป็นต่อสภาพทางด้านร่างกายอุดมไปด้วยวิตามิน ส่วนผสมโปรตีน มากยิ่งกว่า 20 จำพวกกรดอะมีโน 17 ชนิดเกลือแร่ มากยิ่งกว่า 11 ชนิดเอนไซม์ฮอร์โมนVitamin A, B, C, D, E แล้วก็Vitamin B Complexแซคค้างไรด์ โดยสรรพคุณสำคัญๆของนมผึ้งแบรนด์เนเจอร์คิงส์จะมีส่วนช่วยดังนี้

-กระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนังผิวสวยอ่อนวัย

-ชะลอวัย ต่อต้านริ้วรอยก่อนวัย

-ช่วยทำให้หลับสนิท ลดวิตก รวมทั้งช่วยให้บรรเทา

-ปรับฮอร์โมนให้ร่างกายทำงานธรรมดา

-เป็นอาหารเสริม ที่มีส่วนช่วยเรื่องภูมิคุ้มกัน จากวิตามินบีรวม แล้วก็สารสกัดอื่นๆ

-ทุเลาลักษณะของการปวดรอบเดือน

-ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด กำจัดไขมันพอกตับ

-ลดอาการวัยทอง ปรับลดอารมณ์เหวี่ยง

ส่วนประกอบหลัก นมผึ้ง
ส่วนประกอบอื่นๆ โปรตีนแล้วก็กรดอะมิโน วิตามินบี1 บี2 บี3 บี5 บี6 บี9 รวมทั้งบี 12
จำนวมเม็ด 365 เม็ด
จำนวนที่ต้องทานต่อครั้ง ทานวันละ 1-2 เม็ด ก่อนนอน
Vitex Chaste Tree 400 Mg

10 แบรนด์ยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 7
เชสต์เบอร์ปรี่ (Chasteberry) หรือ ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส (Vitex) เป็นไม้พุ่มชนิดหนึ่ง เป็นสมุนไพรสำหรับสตรีที่ใช้กันมายาวนานกว่า 1,000 ปี มีสรรพคุณช่วยสร้างสมดุลฮอร์โมน แล้วก็ระบบการมีระดูของสตรีให้เป็นปกติ ช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับกลุ่มอาการก่อนมีรอบเดือน หรือเรียกย่อว่า อาการพีเอ็มเอส (Premenstrual syndrome, PMS)หมายถึงอาการไม่ปกติ หรือความเปลี่ยนแปลงที่เกิดกับผู้หญิงซ้ำๆและก็สโมสรกับการมีรอบเดือน ส่วนใหญ่อาการจะกำเนิดก่อนมีเมนส์ ได้แก่ ลักษณะของการปวดศีรษะ อารมณ์รำคาญ เจ็บคัดเลือกตึงเต้านม ประจำเดือนมาเปลี่ยนไปจากปกติ และก็อาการวัยทองในเพศหญิงวัยหมดประจำเดือน สมุนไพรตัวนี้ก็ช่วยบรรเทาให้อาการเหล่านั้นดีขึ้นได้

เชสต์เบอร์ปรี่ (Chasteberry) นับว่ามีประโยชน์มากไม่น้อยเลยทีเดียวหลายด้านเลยใช่ไหมค่ะ ถ้าผู้หญิงใครที่มีลักษณะอาการเจ็บท้องเมนส์ทุกๆเดือน ลองหาซื้อเชสต์เบอร์ปรี่ มาทดลองทานกันดูได้ ซึ่งสามารถช้อปทางออนไลน์ทั่วๆไปได้เลยจ๊าซึ่งเชสต์เบอร์รี่มีสรรพคุณดังนี้

– ลดอาการปวดท้องรอบเดือน

– ปรับสมดุลฮอร์โมน ปรับรอบประจำเดือนให้ปกติ

– ป้องกันการเกิดสิวฮอร์โมน ที่มาจากฮอร์โมนปรวนแปร

– เพิ่มโอกาสการตั้งท้อง

– บรรเทาอาการวัยทอง ดังเช่น เหงื่อออกร้อนวูบวาบ อารมณ์เสียง่าย นอนไม่หลับ

– เพิ่มพลังงาน ปรับอารมณ์ให้แจ่มใส

– ทุเลาอาการต่อมลูกหมากโตในผู้ชาย

– ทุเลาโรค PCOS สตรีที่เป็นโรค PCOS มักมีฮอร์โมนเพศชายสูงที่มาของการเกิดสิวเรื้อรัง

ส่วนประกอบหลัก ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส
ส่วนประกอบอื่นๆ เซลลูโลสจากพืช, ซิลิกา, แมกนีเซียม สเตียเรท
จำนวมเม็ด 100 แคปซูล/ขวด
จำนวนที่จำเป็นต้องทานต่อครั้ง ทานครั้งละ 1 เม็ด วันละ 3 ครั้ง พร้อมของกินหรือหลังอาหารในทันที
Puritan's Pride Non-GMO Soy Isoflavones 750 Mg

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 8
วิตามินสำหรับวัยทองหรือผู้ที่หรูหราฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำลงค่ะ แบรนด์ Puritan's Pride เป็นอาหารเสริมที่มีการสร้างขึ้นมาจากถั่วเหลืองคุณภาพดี อุดมไปด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนจากพืช (Phytoestrogen) ซึ่งมีประเภทสำคัญๆครบทั้ง 3 ชนิด (Daidzein, Glycitein, Genistein) ช่วยฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ อีกทั้งเป็นไฟโตเอสโทรเจน (phytoestrogen) ซึ่งปฏิบัติงานคล้ายกับฮอร์โมนผู้หญิง

นอกเหนือจากการที่จะช่วยลดอาการร้อนวูบวาบในวัยทองแล้วยังช่วย บำรุงสมอง ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ หลอดเลือดตัน มะเร็งเต้านมและก็โรคกระดูกพรุนอีกด้วย เมื่อทานเสมอๆ ยังสามารถช่วยลดการปวดประจำเดือนของผู้หญิงได้ในส่วนหนึ่งส่วนใดด้วยค่ะ

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 120 แคปซูล/กระปุก
จำนวนที่ต้องทานต่อครั้ง ทานหลังอาหารยามเช้า ตอนกลางวัน เย็น ทีละ 1 เม็ด
Hi-Balanz Isolated Soy Protein

10 ยี่ห้อยาพารา&อาหารเสริม ลดการปวดประจำเดือน ที่นิยมปี 2021 9
สารสกัดจากถั่วเหลืองสกัดแบบพิเศษจากแบรนด์ไฮบาลานซ์ที่นำเข้าวัตถุดิบคุณภาพดีนำเข้าจากประเทศฝรั่งเศส ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้แจ่มใส สดใสอย่างผิวสาว ไม่เป็นสิว มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีคุณภาพ ทำให้รูปร่างกระชับ ไม่หย่อนยานคล้อย เรียกได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่เหมาะสมกับสาวๆตั้งแต่วัน20+ ไปจนกระทั่ง 40+ เลยค่ะค่ะ

ด้วยสารสกัดจากถั่วเหลืองมีสารชื่อISOFLAVONESเป็นสารที่มีสาระในเพศหญิง เนื่องจากว่าออกฤทธิ์เหมือนฮอร์โมนเอสโตรเจน (PHYTORESTROGEN) ที่จะช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนของเพศหญิง ที่เกิดจากสภาวะฮอร์โมนไม่สมดุล ได้แก่ ปัญหาสิวในวัยรุ่นที่เกิดขึ้นมาจากฮอร์โมน (Hyperandrogenism) หรือสำหรับสตรีหลังคลอดบุตรอาจจะมีระดับของฮอร์โมนภายในร่างกายไม่คงเดิมหรือปกติ (มีระดับฮอร์โมนเพศชายในร่างกายสูง) เป็นต้นเหตุให้เกิดอาการผมตกขึ้นได้

การทานสารสกัดจาก Hi-Balanz Isolated Soy Protein จะเข้าไปทดแทนหรือเสริมลักษณะการทำงานของฮอร์โมนผู้หญิง ทำให้อาการผมหล่นต่ำลงได้ รวมทั้งอาการต่างๆตัวอย่างเช่น ผิวพรรณอับเฉา กระดูกพรุน อารมณ์ปรวนแปร เหงื่อออกเวลากลางคืนหรืออาการร้อนวูบวาบ และอื่นๆของวัยทองก็จะลดน้อยลง ช่วยปรับให้เมนส์ของสตรีมาเป็นปกติ ลดอาการแตกต่างจากปกติในสตรีวัยหมดระดู ลดลักษณะของการปวดหัว ลดการปวดกล้ามเนื้อในตอนวันนั้นของเดือนอีกด้วย

ส่วนประกอบหลัก สารสกัดจากถั่วเหลือง
จำนวมเม็ด 30เม็ด/กล่อง
จำนวนที่จำต้องทานต่อครั้ง วันละ 1 เม็ด หลังรับประทานอาหารเย็น (สำหรับผู้ที่ระดูหมดแล้ว ให้ทานวันละ 2 เม็ด หลังรับประทานอาหารกลางวัน-เย็น ครั้งละ 1 เม็ด)
ยาแก้ปวด
ขอบคุณข้อมูลจาก https://xn--q3ca2aqa9cplh7jzf.com/%e0%b8%a3%e0%b8%b5%e0%b8%a7%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%81%e0%b8%99%e0%b8%b0%e0%b8%99%e0%b8%b3/10-%e0%b8%a2%e0%b8%b5%e0%b9%88%e0%b8%ab%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a2%e0%b8%b2%e0%b9%81%e0%b8%81%e0%b9%89%e0%b8%9b%e0%b8%a7%e0%b8%94%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b9%80%e0%b8%aa/